Cílem programu je absolutní změna ve Tvém postuji k břichu i k sobě samé. Půjdeme velmi do hloubky do Tvých emocí, jizev, bolesti, obav a vše využijeme k nádherné proměně, abys, tak jako bájný Fénix, povstala z popela svého strachu, roztáhla křídla a byla ŽENOU, kterou máš dar být!

Vice informací
explantace

Jsi také po vyjmutí prsích implantátů a nevíš, jak se postarat o tělo, jak rehabilitovat, hledáš vhodné cvičení a péči? Připravila jsem tento program na základě své zkušenosti s prsními implantáty a jejich vyjmutím. Budeme se věnovat jizvám, vyřešíme psychosomatiku a zpevníme to, co je třeba zpevnit :) 

Vice informací

Klub Vědomého Inteligentního Pohybu! Každodenní rady a tipy jak se cítit skvěle v těle. LIVE cvičební lekce se mnou a předtočené lekce ke shlédnutí kdykoli. Rozhovory s odborníky a speciálními hosty. Akce a bonusy, které jsou jen pro členky klubu. 

Více informací

Individuální pozornost pro Vás a Vaše tělo. Délku i intenzivu si volíte podle svých aktuálních potřeb. Každou online konzultaci nahrávám, abyste se mohla věnovat 100% sobě. Náplň konzultace je také zcela ve Vaší režii: tělo, psychosomatika, strava, cvičení, životní energie...vše, co Vás může trápit a s čím chcete pomoct.

Více informací

INDIVIDUÁLNÍ INTENZIVNÍ PROGRAM je připravený jako pokračování programu Miluj své břicho, případně jako výsledek naší společné vstupní konzultace. Můžete si vybrat ze tří variant - 30 minut/60 minut/90 minut. Výsledkem každé konzultace je individuálně připravené cvičební video na míru Vašemu tělu.

Vice informací

"Začíná Vás bolet hlava? MASTURBUJTE!" 

Kniha, díky níž vznikl i tento web! Přečtěte si vše, co byste měla vědět o prvních dnech po porodu! V nabídce je tištěná verze i verze pro čtečky :-) 

Více informací

Online webináře jsou skvělým zdrojem informací pro široké publikum. Z každého webináře dělám záznam, který je k dispozici i těm, kteří nestihli přímý přenos :)

Více informací

Moje školení pro firmy s názvem "Fyzio-ergonomie na pracovišti" se stalo oblíbeným teambuildingem pro zaměstnance. Během školení se vaši zaměstnanci pobaví, pochopí základní aspekty zdravého pracovního prostředí a naučí se správné kompenzační techniky. 

Více informací

NOVINKY DO VAŠEHO E-MAILU!

"Věřím v psychosomatiku, proto jsou všechny cviky vedeny přes vědomou aktivaci těla. Všechno má přesný smysl a logiku. Stejně tak přistupuji i ke koncepci programů, aby byla zachována logika a smysl. Budete vždy vědět CO cvičíte, PROČ to cvičíte a JAK to cvičíte. Cviky vychází z vývojové kineziologie, pohybové terapie a zaměřujeme se na odhalení PŘÍČINY potíží. Bolest vnímám jako inforamční signál těla a přesně tak s ní i pracujeme. Můj cíl je klientka/klient, který své tělo vnímá, chápe a umí mu pomoci, když je třeba."

REFERENCE

Evička je největší znalkyně lidského, a především ženského fitness těla, kterou jsem měla možnost osobně potkat. Učí, jak se správně pohybovat, cvičit, fungovat v běžném životě, a to vše v tak logických souvislostech, že je to jasné jak pokročilým, tak i naprostým začátečníkům, kteří se rozhodli v péči o své zdraví něco dělat jinak. Ona moc dobře ví, jak nejlépe pomáhat při této změně ženám, které mají léty, porody, starostmi o rodinu nějakou tu nedokonalost v držení těla nebo pár kilo navíc … laskavostí, humorem a optimismem – a ono to vážně skvěle funguje!
Radka Šteinerováinstruktorka pilates
Evi, moc děkuji za webinář "Chodím rovně = žiju rovně"! Z kurzu a zdravotní školy mám informace anatomické a řekněme nekompletní :-) Díky Tvému výkladu a vysvětlení se věci a znalosti spojily v celek a všechno dává smysl. Teď si to jen uložit do těla a do hlavy. Děkuju, že jsi :-)
Iva SlavíkováInstruktorka pilates
Pro mě dokonalá munice a hlavně super v kostce shrnutí, kterým příští týden ohromím nové kurzisty!
Lenka KolouškováInstruktorka pilates
S Evčou absolvuji program Miluj své břicho a zúčastnila jsem se dvou webinářů. U programu Miluj své břicho mě překvapilo, že se ode mě nevyžaduje „makat“, ale u cvičení hlavně poslouchat své tělo, vnímat se, prostě „jen“ cvičit vědomě. Cílem je se po cvičení cítit dobře a bez bolesti a výsledky pomalu přicházeji. U webinářů velmi oceňuji srozumitelně podané informace způsobem, který rozhodně nenudí a vlastně při jakémkoliv setkání s Evčou je samozřejmostí laskavé a povzbudivé jednání a milý humor. Ve všech programech i weninářích pracuje Evča i s psychosomatikou, které se už dlouhá léta věnuje. Za mě doporučuji všemi deseti.
Pavla Pinkasovákosmetická poradkyně Mary Kay

SLEDUJTE MĚ NA FB/IG/YOUTUBE!