CO OBSAHUJE PROGRAM PRO 1. MĚSÍC?

PODĚKOVÁNÍ TĚLU PO PORODU

Zázrak, který tak málo oceňuejeme = naše tělo po porodu

BOLEST PO PORODU

Jak s ní pracovat a jak ji chápat jako pomoc pro vaše tělo

TĚLO PO PORODU KROK ZA KROKEM

Co se děje v těle po porodu a jaké změny můžete čekat?

HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ SYSTÉM

Jeho složky a proč je tak důležitý pro pohyb

VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE

Jak se vyvíjí vaše děťátko a proč je tak úžasným zdrojem inspirace

PÁNEVNÍ DNO

Alfa a omega ženského těla

PRVNÍ MENSTRUACE A PRVNÍ MILOVÁNÍ

Co vás může překvapit a na co se připravit?

CHODIDLA

Podceňovaný úsek těla, kde hodně věcí začíná...třeba první krok 🙂